Sponsors

FIND YOUR SWID TEAM IN YOUR TERRITORY

Solosthenics





Solosthenics street workout dibangun pada 15 Desember 2014 Oleh Septian Bayu aka Cep dan Elfin Herman aka Elf dan resmi bergabung dibawah naungan Street Workout Indonesia pada 9 September 2015

Dengan visi dan misi yaitu membagikan kecintaan olahraga Street workout di kota solo
Dan seiring berkembangnya komunitas kami di kota solo terbentuklah kepengurusan kami
Sebagai berikut

Leader :Cep
WA : 081228142862
PR : Elf
WA : 082233019586
Planner : Bagus
WA : 08572897787
Bendahara : Darwin
WA : 081908047738
Back up : Yusuf Tan
WA : 08562733733

Tempat latihan kami berlokasi di Rs Slamet Riyadi solo aka DKT (major)
pukul 20.00 - 22.00 WIB
Dan latihan seminggu sekali kami berlokasi di Stadion Manahan Area Refleksi (Minor)
Pukul 15.00 - 17.00 WIB

Kami juga akhir akhir ini mulai beraksi di Car Free Day jl.Slamet Riyadi Solo minimal 1x sebulan dengan harapan mengenalkan secara langsung kepada masyarakat bahwa olahraga itu bisa dilakukan dimanapun dan kapanpun

Adapun menu latihan kami
  • Senin : Abs Training
  • Rabu : Upper Training
  • Jumat : Lower training
  • Selasa, Kamis,minggu : free training
  • Saptu : superset training / Rest Day
  • Car Free Day : 06.30 - 08.45
Dan ada pula kegiatan Eksta lain yaitu setiap 2 bulan sekali
Kami melakukan One Day Holidays With Team
Yang bertujuan untuk lebih saling mengakrabkan lagi antar sesama member layaknya keluarga
So lets join Us For solo Peoples

Get your trully body with Street workout method
Salah satu video dokumentasi kami
http://m.youtube.com/watch?v=uGh2lHQFQsU









0 komentar:

Posting Komentar